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Atividades para idosos

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Foi indescritível a sensação de podermos estar

Foi indescritível a sensação de podermos estar juntos novamente! Serve de refresco pra nos fazer lembrar o sentido do nosso trabalho, que fazemos com tanto amor e dedicação ❤️

Obrigada @matheusbragamusico @giselelivramento e @andrezakoslosk por ministrarem estes quase dois anos de aulas on-line de forma tão gentil, leve e atenciosa, mesmo mediante tantas dificuldades

Obrigada queridos alunos por confiarem em nosso trabalho mesmo dessa forma tão desafiadora. Vocês são especiais 🙏

Que venha 2022 com muita energia, cuidado e carinho!
Obrigada, obrigada, obrigada! ❤️

São 8 anos se dedicando para que esses sorrisos c

São 8 anos se dedicando para que esses sorrisos continuem a brilhar ✨

E que no nosso próximo aniversário possamos estar festando juntos, do jeitinho que a gente gosta, se abraçando e se beijando, e se divertindo muito 🎉

Muito obrigada a todos que fazem tudo isso continuar acontecendo, independente das adversidades 💪

@giselelivramento @ale.lanzoni @robsprivado @marisejunqueiranunes @andrezakoslosk @matheusbragamusico @dra.reginacelia ❤️

🎉 Para tudo!! 😍 Temos várias atividades par

🎉 Para tudo!! 😍 Temos várias atividades para que eles possam sair do sofá e mexer o corpo e a mente!! ⠀
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😍 Nossas aulas estão acontecendo online e também domiciliar e você pode agendar agora mesmo uma aula experimental!!⠀
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😊Como?⠀
📍 Clicando no link azul que está ali na Bio! Esse link te leva diretamente para o nosso WhatsApp e você poderá tirar suas dúvidas e obter mais informações! ⠀
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🤩 Chega de ficar parado!! ⠀
Bora alongar o corpo e trabalhar com a mente! ⠀
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🥰 Que tal nossa aluna envelhecendo super bem, a

🥰 Que tal nossa aluna envelhecendo super bem, ativa e disposta?? 😍 Quer saber como? Vem com a gente!⠀
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👴Com o envelhecimento perdemos massa muscular, forca, equilíbrio, agilidade, flexibilidade. Masssss temos como retardar esse processo!! 🎉🤗⠀
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Como?? 🧐⠀
Praticando exercícios físicos regularmente! ⠀
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💪😎A pratica de atividade física contribui muito para a saúde e qualidade de vida do idoso! ⠀
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🤩 Melhora todas as capacidades mencionadas acima, além de melhorar a funcionalidade e autonomia no dia a dia!!⠀
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🍀Que tal envelhecer de forma saudável??⠀
🍀Agende a sua experimental com a gente!!⠀
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Nos envie uma mensagem 👇⠀
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Esperamos você!!⠀
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