Blog

Confira, no nosso blog, textos e notícias que preparamos para te manter informado sobre saúde, qualidade de vida e bem estar na terceira idade!

19 de setembro de 2024

Qual é a melhor atividade física aeróbica para o idoso?

Muitos nos perguntam qual a melhor opção de atividade para trabalhar o condicionamento cardiorrespiratório na terceira idade. A verdade é que existem diversas opções e, o mais importante é você …

10 de setembro de 2024

Você é um idoso independente ou autônomo?

Muito se fala sobre o idoso ser independente, ou autônomo, mas o que poucos sabem é que existe uma grande diferença entre as duas definições! A independência refere-se à capacidade do idoso …

4 de setembro de 2024

Quando procurar um geriatra?

Será que devo procurar um geriatra com 50, 60, 70 anos? Segundo o Dr Carlos Sperandio, geriatra, não há uma idade ideal para começar a se consultar com um especialista …

20 de agosto de 2024

RECADO IMPORTANTE!

Para você, que cuida de um idoso. A pessoa que cuida de um idoso precisa cuidar de si também! Sabemos que a rotina de um cuidador, seja ele um filho, …

17 de abril de 2019

A importância da convivência na terceira idade: como reinserir o idoso socialmente.

O ser humano vive de relacionamentos. Desde o início da vida aprendemos a conviver com outros e, no decorrer da vida, aumentamos essa variedade de conexões pessoais em nosso dia …

27 de fevereiro de 2019

Estimulação cognitiva para idosos: como funciona e para que serve.

O envelhecimento da população é um fenômeno mundial, fruto de inúmeros avanços, sociais, tecnológicos e científicos. Este processo engloba mudanças morfofisiológicas, psicológicas e socioculturais que afetam significativamente as áreas cognitivas …

5 de fevereiro de 2019

Como surgiu o Espaço Vivere Bene: Conheça a nossa história.

A Vivere Bene – atividades para terceira idade começou como um sonho de uma mãe e de uma filha, de promover um espaço multidisciplinar onde idosos pudessem manter-se ativos social e fisicamente. …

9 de janeiro de 2019

Ginástica Funcional para idosos

A prática de atividade física regular traz inúmeros benefícios ao nosso organismo, nos garantindo um envelhecimento mais saudável e uma vida mais longa! Quanto antes começarmos a nos movimentar regularmente, …

19 de novembro de 2018

Quedas na terceira idade

O envelhecimento da população no Brasil e no mundo vem sofrendo uma crescente constante. Em 2005 a população idosa compunha menos de 10% da população, passando para quase 15% em …