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Confira, no nosso blog, textos e notícias que preparamos para te manter informado sobre saúde, qualidade de vida e bem estar na terceira idade!
Qual é a melhor atividade física aeróbica para o idoso?
Muitos nos perguntam qual a melhor opção de atividade para trabalhar o condicionamento cardiorrespiratório na terceira idade. A verdade é que existem diversas opções e, o mais importante é você …
Você é um idoso independente ou autônomo?
Muito se fala sobre o idoso ser independente, ou autônomo, mas o que poucos sabem é que existe uma grande diferença entre as duas definições! A independência refere-se à capacidade do idoso …
Quando procurar um geriatra?
Será que devo procurar um geriatra com 50, 60, 70 anos? Segundo o Dr Carlos Sperandio, geriatra, não há uma idade ideal para começar a se consultar com um especialista …
RECADO IMPORTANTE!
Para você, que cuida de um idoso. A pessoa que cuida de um idoso precisa cuidar de si também! Sabemos que a rotina de um cuidador, seja ele um filho, …
A importância da convivência na terceira idade: como reinserir o idoso socialmente.
O ser humano vive de relacionamentos. Desde o início da vida aprendemos a conviver com outros e, no decorrer da vida, aumentamos essa variedade de conexões pessoais em nosso dia …
Estimulação cognitiva para idosos: como funciona e para que serve.
O envelhecimento da população é um fenômeno mundial, fruto de inúmeros avanços, sociais, tecnológicos e científicos. Este processo engloba mudanças morfofisiológicas, psicológicas e socioculturais que afetam significativamente as áreas cognitivas …
Como surgiu o Espaço Vivere Bene: Conheça a nossa história.
A Vivere Bene – atividades para terceira idade começou como um sonho de uma mãe e de uma filha, de promover um espaço multidisciplinar onde idosos pudessem manter-se ativos social e fisicamente. …
Ginástica Funcional para idosos
A prática de atividade física regular traz inúmeros benefícios ao nosso organismo, nos garantindo um envelhecimento mais saudável e uma vida mais longa! Quanto antes começarmos a nos movimentar regularmente, …
Quedas na terceira idade
O envelhecimento da população no Brasil e no mundo vem sofrendo uma crescente constante. Em 2005 a população idosa compunha menos de 10% da população, passando para quase 15% em …
