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Confira, no nosso blog, textos e notícias que preparamos para te manter informado sobre saúde, qualidade de vida e bem estar na terceira idade!
Quedas em idosos: causas e consequências
A população está envelhecendo… e este processo de envelhecer vem acompanhado de diversas alterações fisiológicas, sociais e emocionais. Hoje falaremos de uma mudança fisiológica específica, a alteração no equilíbrio, um …
Pilates adaptado para idosos
O método Pilates vem sendo cada vez mais disseminado em todo o mundo. Não por ser apenas uma excelente forma de atividade física, mas por todos os princípios que envolvem …
Workshop de Pilates adaptado à Terceira Idade
A Vivere Bene – atividades para maiores de 60 anos oferece, desde 2013, aulas de Pilates Solo para idosos. Desde então, baseado no método Mat Pilates, estruturamos uma metodologia de …
O que meu avô significa pra mim
Em homenagem ao dia 26 de julho, Dia dos Avós, pedimos para algumas pessoas descreverem em poucas palavras o que seus avós significam pra si. Percebemos que apesar da diferença …
Terapia Artística
A Terapia Artística é fundamentada na visão artística, médica e terapêutica ampliada pela Antroposofia, ciência espiritual fundada por Rudolf Steiner no início do século XX. É um método de conhecimento …
Saúde Auditiva
A audição é essencial em nossas vidas, desempenhando um papel fundamental na comunicação humana. É através dela que conseguimos perceber os sons do ambiente e os sons da fala. O …
Nossos quatro anos
A Vivere Bene está de aniversário! E o que dizer dos nossos 4 anos de vida? Vou começar pela soma de anos que nossos queridos alunos nos trazem de experiências, …
Fortalecimento muscular para idosos
Manter a musculatura fortalecida durante o processo de envelhecimento do nosso corpo é muito mais importante do que imaginamos! Nossa cadeia muscular é responsável por manter nosso equilíbrio e proteger …
Santo Antônio
Santo Antônio de Lisboa é um dos santos honrados nas popularíssimas Festas Juninas e diversos costumes folclóricos estão ligados a ele. A título de exemplo, no Brasil moças casadoiras retiram …
